La milenaria cultura hindú,
practica diversos remedios, desconocidos en la cultura occidental, para aliviar
las dolencias de nuestro cuerpo, la mayoría de estos métodos casi nunca se
aplican directamente en la zona afectada.
La nariz
tiene un lado derecho y un lado izquierdo; usamos ambos para inspirar y
espirar, pero casi nunca simultáneamente, sino que se alternan. Ambos son
diferentes: el derecho representa al Sol (el calor), y el izquierdo a la Luna
(el frío).
Durante
un dolor de cabeza, pruebe a cerrar la fosa nasal derecha y utilice sólo la
izquierda para respirar: pasados unos cinco minutos, el dolor de cabeza debe
desaparecer.
Si se
siente cansado, haga lo contrario: cierre la fosa nasal izquierda y respire por
la derecha. En breve, su mente se sentirá aliviada.
Preste
atención: en el momento de despertar, ¿de qué lado respira mejor, del lado
derecho o del lado izquierdo?
Si es
por la izquierda, se sentirá cansado. Cierre esa fosa nasal y utilice sólo la
derecha para respirar: se sentirá energizado rápidamente.
Esta
terapia natural, sin medicamentos, sencilla y efectiva, al alcance de todos,
puede ayudarnos, tan solo hemos abrir nuestra mente y olvidar prejuicios
basados en el miedo a lo desconocido.
Pruébalo
¡
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